Denne uka (uke 13)

When Where What Instructor
Tue 25. Mar
19:00 - 21:00		 Dojo
(Sal 2)		 Self practice*
Wed 26. Mar
16:30 - 18:30		 Armfeldtsalen
(Sal 4)		 Self practice*
Thu 27. Mar
17:00 - 19:00		 Dojo
(Sal 2)		 Self practice*
Sat 29. Mar
12:00 - 14:00		 Armfeldtsalen
(Sal 4)		 Self practice*
Sun 30. Mar
17:30-19:00		 Dojo
(Sal 2)		 Self practice*



Neste uke (uke 14)

When Where What Instructor
Tue 24. Mar
19:00 - 21:00		 Dojo
(Sal 2)		 Kicking Jimmy
Wed 25. Mar
16:30 - 18:30		 Armfeldtsalen
(Sal 4)		 Seminar 3 Jimmy & Tone
Thu 26. Mar
17:00 - 19:00		 Dojo
(Sal 2)		 Kicking Henrik
Sat 28. Mar
12:00 - 14:00		 Armfeldtsalen
(Sal 4)		 Basic techniques Javier
Sun 29. Mar
17:30-19:00		 Dojo
(Sal 2)		 NTNUI Mosjon Henrik

Mer om treningene

For nye medlemmer anbefales det å møte opp på onsdager og lørdager først.

På tirsdager trener vi ofte spark eller mønster.

På onsdager og lørdager rullerer vi mellom ulike teamer som f.eks. hoppespark, hurtighet, styrke, mønster etc. Disse treningene er de mest relevante for graderingsforberedelser, og det vil alltid være minst én instruktør tilstede.

På torsdager trener vi ofte sparring eller sparking.

På søndager organiseres "Mosjon"-økter, les mer om det her.